Seguir una alimentación fitness o baja en grasa no significa renunciar a la variedad. Existen alternativas que permiten diversificar las fuentes de proteínas y descubrir nuevos sabores sin descuidar los objetivos nutricionales. 

En Latitudes queremos acercarte nuevas posibilidades para cuidar tu alimentación. Desde nuestra tienda de carnes exóticas, ponemos a tu alcance diferentes variedades procedentes de todo el mundo, ideales para ampliar tus recetas. 

Proteínas para mantener la masa muscular 

Las proteínas son esenciales para mantener y desarrollar la masa muscular, especialmente cuando se combinan con entrenamiento de fuerza. Por eso, incluir diferentes fuentes proteicas ayuda a variar la alimentación sin depender siempre de los mismos alimentos. 

La carne de búfalo, por ejemplo, destaca por su contenido en proteínas y hierro, además de presentar un aporte reducido de grasa según el corte.  

¿Qué carnes exóticas elegir si quieres controlar la grasa? 

Si buscas reducir el consumo de grasa, es importante prestar atención tanto a la especie como al corte concreto. 

En nuestro catálogo puedes encontrar opciones como el corzo y el gamo, dos carnes de caza que permiten preparar platos sabrosos sin recurrir necesariamente a cortes grasos. También disponemos de alce, una alternativa diferente para elaborar recetas adaptadas a tus necesidades nutricionales. 

Cómo preparar carne exótica en una dieta fitness 

La técnica de cocinado también influye en el resultado nutricional. Para controlar el aporte calórico, puedes preparar estas carnes a la plancha, al horno o a la parrilla, utilizando cantidades moderadas de aceite. 

Acompáñalas con verduras, hortalizas o fuentes de hidratos de carbono, como arroz o patata, según tus necesidades energéticas y objetivos deportivos. 

Descubre nuevas carnes en Latitudes 

Incorporar variedades diferentes permite diversificar las fuentes de proteínas y disfrutar de recetas menos habituales. En Latitudes encontrarás carnes exóticas y premium para adaptar tus preparaciones a distintas preferencias alimentarias. 

¿Quieres descubrir qué variedades pueden encajar en tu alimentación? Contacta con nosotros y te asesoraremos para elegir la carne que mejor se adapte a tus preferencias.